顔を洗うことを一般的に洗顔と呼びます。
朝起きて、すぐに洗顔をしますよね？
これは、おそらく子供の頃から当たり前のように日課として行われていた習慣です。
でも、洗顔も子供の頃はすすぐだけの洗顔だったのに、段々と大人になる頃には、洗顔料を使って洗顔をするようになります。
実は、洗顔するということにはとても大切な美肌を作るコツが詰まっているのです。
朝の洗顔というのは、睡眠中にお肌に付いた皮脂やチリ、ホコリなど、更に古くなった角質層をきれい [...]

クレンジングという言葉は、ここ近年、とても馴染みの深い言葉になりつつあります。
私がまだ学生だった頃、”化粧落とし”とか”メイク落とし”なんて母が言っていた記憶があります。ところが、ここ近年は、あちこちでクレンジングが数多く販売されるようになりました。
このクレンジングの正しい役割をご存知ですか？
クレンジングとは、汚れを落とすという意味があり、一般的にクレンジングといえば、お顔のメイクアップを落とすために使う化粧品のことを指しています [...]

私には、3人の子育てをしながら、主人と一緒に毎日平凡だけど楽しい毎日を過ごしています。
上の子は、平成7年生まれの娘がいます。その下に、平成9年生まれの息子。そして、平成19年生まれの娘がいます。
今、ちょうどアラフォー世代真っ最中なんですが、ここ最近ふと思うことがあります。
それは、鏡を見る機会が少なくなったな～ということです。
朝、起きて顔を洗うまで、鏡を見ないまま、お弁当を作ったり、次女のお世話をする毎日。
そんな子育てをしながら [...]

ここ最近、ブログなどを書いているとついつい夜更かししてしまうという生活の乱れが起こっています。
冬場なら、寒くてひと時でも布団の中に入っていたい・・・という状況だったにもかかわらず、ここ最近は夜が明けるのが早いことで朝まで起きているなんて事がしばしばあります。
実は、こんな生活の乱れが肌の老化を加速させている要因でもあります。
しかし、私も含めて、現代の生活状況は、どんなご家庭でも11時くらいまでは起きているという方が圧倒的に多いはず。 [...]

一昔前なら、たばこを吸う女性は白い目で見られる時代がありました。
これは、おそらく、出産をしなければならないという女ということで、たばこを吸う女性が悪いというイメージがあったのだと思っています。
実は、そんな私も喫煙する女性の一人です。
喫煙することで、ストレス発散ができると勝手に思いこみ、これが段々とニコチンによって禁煙する機会を逃してきた原因でもあります。
さて、たばこを吸っていることでいろいろなトラブルが起こります。
その中でも、 [...]

先日、友達のファンデーションのパフを偶然見てしまったんですが、ファンデーションのパフはきれいな状態ですか？
ファンデーションのパフは毎週、もしくは頻繁に洗っていますか？
実は、意外に肌トラブルが改善されないという方のほとんどが、汚れたままのパフを使っていることが多いのです。
ニキビがきれいに治らないという方は、ファンデーションのパフを一度きれいに洗うことを心がけてみてください。
意外に知られていないパフの汚れですが、スキンケアだけを行う [...]

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