これは、おそらく、出産をしなければならないという女ということで、たばこを吸う女性が悪いというイメージがあったのだと思っています。

実は、そんな私も喫煙する女性の一人です。

喫煙することで、ストレス発散ができると勝手に思いこみ、これが段々とニコチンによって禁煙する機会を逃してきた原因でもあります。

さて、たばこを吸っていることでいろいろなトラブルが起こります。

その中でも、ぜひ知っておいていただきたいトラブルが肌のたるみです。

喫煙することにより、体内の血管に酸素が送られなくなり、お肌に行くはずの栄養素が滞り始めます。すると、段々と栄養をもらえないお肌はたるみを起こし始めます。

たるんだお肌というのは、なかなか元には戻らず、いわゆるブルドッグみたいなフェイスラインができ始めてきます。このたるみで怖いのが毛穴が開くという恐ろしい肌トラブルです。

いったん開いた毛穴は回復する力を失い、良く言われる黒い毛穴（イチゴ毛穴）が目立ち始めてきます。

もちろん、たるみや毛穴のトラブルだけではありません。

しわやシミもたばこを吸うことにより、たばこを吸わない人よりも肌トラブルは多くなってきます。

できることなら、喫煙をせずに過ごせたらいいのですが、どうしても吸いたい方は、たばこで無くしてしまったビタミンをサプリメントで上手に補給することで、肌トラブルを回避することも必要なケアでもあります。

ただ、一番いいのは、やはり禁煙することに他なりません。

もし、いつまでもきれいなママでありたいと願うのなら、ぜひ禁煙に挑戦してみてはいかがでしょうか？

管理人の璃湖【りこ】と申します。

このきれいなママ.comを立ち上げたきっかけは、まずお肌のトラブルを抱えているにもかかわらず、なかなかきれいなママになれないという方が非常に多いということです。

というのも、私自身も、スキンケアに関しては、結構いろいろなものを愛用してきました。ところが、あちこちのスキンケアを使えば使うほど、思うような効果が得られないまま、アラフォー世代に突入。

そんな時に、ふと感じたわけです。

今までやってきたスキンケアを一度リセットして、本当にきれいなママを目指したらいいんじゃないかと。

きれいなママというのは、外見だけじゃない、内面からきれいに、女性としての本来のきれいなママとして生きていく上での知識を学ぼうと決意しました。

そこで、スキンケアはもちろんのこと、内面や心の中、子供とのかかわり、主人のことなどきれいなママという言葉のすべてに関わる情報をこちらのサイトでお伝えできたらいいな・・・という思いで、学んだことや経験してきたことなど、いろいろご紹介しています。

このサイトから得られる情報を活用していただき、少しでも悩みを共感することができたら、幸いです。

なお、きれいなママ.com内でご紹介している商品やサービスにはアフィリエイトという仕組みを利用させていただいております。

体験レビューでは、実際に購入して、使ってみた購入体験レビュー内で、お気に入りのスキンケアをご紹介しております。

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